Известно, что повышение или понижение артериального давления является отклонением от нормы. Но мало кто знает что огромную роль играет также разница между верхним и нижним АД. Подробнее о нормативных значениях, тревожных симптомах и методах лечения поговорим в данной статье.
Характеристики верхнего и нижнего артериального давления
Показатели артериального давления индивидуальны для каждого человека. Незначительные изменения показателей АД в силу возраста не несут опасности и считаются вариантом нормы, но при сильных изменениях стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Измерение артериального давления позволяет нам определить уровень силы, с которой сердце способно прогонять кровь по артериям. При этом в приближённых к сердцу сосудах давление выше, а в отдалённых ниже.
Оптимальной для измерения средних показателей АД, принятых официальной медициной считается плечевая артерия. Ввиду её достаточного удаления от сердца, а также удобного для измерения расположения с её помощью можно сделать максимально правильные замеры. Измерения с помощью плечевой артерии можно проводить в любое время и в любом месте.
Сила выброса крови сердечной мышцей определяется показателями верхнего АД, в то время как нижнее показывает силу сопротивления сосудов этому выбросу. Верхнее систолическое давление напрямую зависит от частоты ударов сердца. Чем чаще удары, тем оно выше. Также играет роль и состояние аорты. В то время как нижнее давление зависит от эластичности и степени проходимости сосудов.
Значительные изменения в разнице между верхним и нижним АД являются симптомами патологии сердечно-сосудистой системы и не должны оставаться без внимания. При обнаружении данного отклонения необходимо срочно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и своевременного назначения лечения.
Нормы показателей АД
Общепринятой нормой систолического артериального давления принято считать 120 мм.рт.ст., а диастолического — 80 мм.рт.ст. Но в силу воздействия различных факторов, таких как: питание, эмоциональное состояние, возраст пациента, время суток, привычки и нагрузки на организм, эти показатели могут меняться.
Характерным для молодых людей является небольшое снижение показателей АД, до 115/75. У пожилых пациентов напротив, зачастую наблюдается повышение давления до 140/90. Такие показатели не считаются отклонением. В любом возрасте АД при котором человек чувствует себя хорошо и не испытывает дискомфорта принято считать нормальным. Называется такое давление рабочим.
Показатели, превышающие отметку 140/90 в молодом возрасте считаются признаком гипертонии. Пациенту с повышенным АД необходимо обследование с назначением последующего лечения.
В норме разница между верхним и нижним давлением должна быть 40 единиц. Отклонение в какую-либо сторону недопустимо и требует поиска причины. Чем больше разрыв, тем хуже сердце справляется с перекачиванием крови по сосудам и только врач сможет назначить лечение, которое поможет улучшить работу сердечной мышцы. При обнаружении гипертонии пациенту в обязательном порядке нужно будет изменить образ жизни.
Внешние и внутренние причины отклонения от нормы
На уровень артериального давления оказывают влияние различные факторы. Причины отклонений от нормы можно условно разделить на внешние и внутренние.
Внешними причинами могут быть неправильный образ жизни, несбалансированное питание, курение, злоупотребление кофеином и спиртными напитками, физические и эмоциональные нагрузки на организм, приём лекарственных средств и даже время суток.
Внутренние причины это патологические процессы, провоцирующие скачок АД в ту или иную сторону. Такие, как:
- Атеросклероз. Болезнь провоцирует засорение сосудов склеротическими бляшками и делает их жесткими и плохо растяжимыми.
- Гипотиреоз. Заболевание приводит к быстрому старению сосудов и нарушению их эластичности.
- Спазм сосудов и нарушение нормального кровотока при сахарном диабете.
- Чрезмерная эмоциональная нагрузка, приводящая к выбросу в кровь повышенного содержания кортизола провоцирует спазм сосудов и влияет на показатели АД.
- При нарушении работы почек происходит накопление в организме лишней соли натрия, что тоже провоцирует спазмы сосудов.
- Внутренние или наружные кровотечения приводят к резкому снижению показателей АД.
- Беременность и климакс влияют на изменение давления из-за гормональной перестройки организма.
Любое нарушение в работе сердца и кровеносной системы влечёт за собой изменение показателей артериального давления.
Увеличение разницы между показателями
Разрыв между значениями более 50 единиц указывает на развитие болезни, особенно у молодых пациентов. Чаще всего при этом нижнее давление остаётся прежним, а верхнее увеличивается.
Значительная разница между систолическим и дистолическим давлением может быть симптомом патологии почек, нарушений в мозговом центре или изменений в работе сосудов.
Сокращение разницы между показателями
Разрыв между показателями менее 30 единиц также является поводом бить тревогу. При этом верхнее давление может незначительно снижаться или оставаться прежним, а нижнее напротив подниматься.
К такому разрыву, как правило, приводит сильное переутомление, стресс и упадок сил. Также разрыв может сократиться при возникновении кровотечения.
Стоит помнить, что маленькую разницу между нижним и верхним давлением также нельзя игнорировать, т.к она не менее опасна, чем увеличение разрыва между показателями.
Тревожные симптомы
Резкий скачок обоих показателей давления требует немедленного оказания помощи, т.к явлется гипертоническим кризисом. В такой ситуации могут возникнуть резкие головные боли, тошнота, иногда рвота. В редких случаях может случиться потеря сознания.
При значительном увеличении разрыва показателей АД могут наблюдаться следующие симптомы:
- головокружение сопровождающееся головной болью;
- нарушение зрения, мушки перед глазами;
- снижение памяти и трудоспособности, появление рассеянности внимания;
- появление необоснованных страхов, апатии;
- шаткая и неуверенная походка.
Чаще всего данные симптомы проявляются у людей пожилого возраста и как следствие неправильного образа жизни.
Сокращение разрыва между показателями проявляется в виде сонливости, слабости, нарушений памяти. Иногда может проявляться в виде вспышек необоснованной агрессии и возникновения истерик. Может отмечаться нарушение сердцебиения, но в целом человек не чувствует сильного дискомфорта.
Возможные осложнения
Важно следить за тем, чтобы разница верхнего и нижнего АД не превышала 50 мм и не была меньше 30 мм. Отклонения от установленной нормы могут стать причиной таких последствий:
- инсульт с кровоизлиянием в мозг или закупоркой сосудов;
- разрыв аорты или закупорка артерии в следствие инфаркта миокарда;
- атеросклероз сердечно-соусдистой системы;
- остановка сердца из-за сердечной недостаточности;
- гипертонический криз.
Все эти осложнения в большинстве случаев приводят к летальному исходу. Своевременная постановка диагноза и следование инструкциям врача могут спасти вам жизнь.
Варианты лечения
Выбор метода лечения и препаратов должен определять исключительно лечащий врач. Самолечение, несмотря на обилие общедоступных препаратов для регулировки АД и рецептов народной медицины зачастую вместо пользы приносит вред.
Медикаментозная терапия
Для назначения эффективного лечения необходимо выявить факторы, спровоцировавшие нарушение в работе АД. Часто причиной отклонений являются нарушения в работе внутренних органов, которые могу протекать бессимптомно. Именно их следует лечить в первую очередь, т.к не устранив базовую причину, не получится нормализовать давление.
Если после обследования данные нарушения не обнаружены, помимо медикаментозной терапии больному обязательно нужно менять образ жизни. Переход на правильный режим и исключение вредных привычек помогут нормализовать состояние, но на это потребуется некоторое время.
Если же положиться лишь на приём лекарств, при этом не меняя образ жизни, эффект от них будет незначительным и недолговечным. После обследования и выявления основных причин заболевания, врач назначает диуретики, нейролептики и при необходимости другие препараты. Назначенные лекарства всегда должны находиться у пациента под рукой.
Методы народной медицины
Несмотря на популярность использования народных способов лечения, важно понимать, что их можно применять только тогда, когда наблюдаются незначительные отклонения от нормы и жизни больного ничто не угрожает.
Народные методы зачастую устраняют на время симптомы заболевания, но не выявляют и не излечивают причину. Поэтому крайне важно вовремя проконсультироваться с врачом и пройти обследования для правильной постановки диагноза и оценки степени сложности заболевания.
Для снижения АД используется сок клюквы, облепихи, свеклы. Его необходимо пить ежедневно, в комплексе или по очереди. Также для этих целей используют семечки арбуза, после просушки и перемалывания в порошок. Полезно при нарушениях давления выпивать ежедневно по стакану кефира.
Чем раньше вы начнёте заботиться о своём здоровье, тем больше шансов нормализовать работу АД без серьёзного медикаментозного лечения, т.к. в старости это становится крайне затруднительным из-за происходящих в организме необратимых изменений.
Меры профилактики
Во избежание резких скачков давления необходимо придерживаться следующих правил:
- Не стоит допускать злоупотребления курением, алкоголем и кофеином. Это наносит вред сердечно-сосудистой системе.
- Следует уделить внимание здоровому питанию и ограничить употребление продуктов, вызывающих ожирение.
- Очень полезно вести активный образ жизни, регулярно заниматься спортом и физкультурой.
- Регулярное прохождение профилактических осмотров у врача позволит своевременно выявить отклонения от нормы.
- Стрессовые ситуации негативно влияют на здоровье в целом, по возможности стоит их избегать.
- Полноценный сон и отдых – залог вашего крепкого здоровья.
- Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. При возникновении подозрительных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
По разнице между верхним и нижним давлением можно судить об общем состоянии организма и ни в коем случае нельзя игнорировать отклонения в ту или иную сторону. Для избежания гипертонии и связанных с ней осложнений нужно обследовать организм, и начать лечение ещё на первых этапах возникновения заболевания.
