Как известно сезонные заболевания в большинстве своем вызывают вирусы, и разновидностей вирусов довольно много, тем более на каждый организм они действуют по-разному. Так вот, для кого-то простуда проходит в мягкой форме за четыре дня, другие отправляются на больничный на все десть дней и потом расхлебывают последствия, в виде бронхита или сниженного иммунитета. Именно поэтому так важно вовремя обращаться к врачу за комплексным лечением ОРВИ и гриппа, следовать всем предписаниям, снизить жизненную нагрузку и больше времени уделять себе любимому. Если же заболевание длиться довольно долго, уже можно говорить о том, что такое состояние вызвала затЯжнаЯ простуда как вылечить.
Как выйти из болезненного состояния и вновь вернуться к привычным делам?
На самом деле все просто – либо вы выполняете предписания врача и быстро идете на поправку, либо переносите простуду на ногах, и она оставляет свои оттенки в виде длительного насморка, кашля или температуры. Чтобы быстро встать на ноги, нужно обязательно:
- Обратиться к специалисту при первых признаках заражения, не заниматься самолечением;
- Принимать все препараты, прописанные доктором строго по инструкции. Возможно будут назначены противовирусные средства широкого спектра;
- Оставаться дома и соблюдать режим – самое главное правило. Если жить в прежнем темпе, можно к уже имеющемуся вирусу подцепить еще несколько, и пойти на второй или третий круг;
- Заботиться о своем иммунитете – правильный сон, полноценное питание, отсутствие стрессов. В некоторых случаях можно принимать препараты, повышающие показатели иммунитета.
Особо осторожными нужно быть людям пожилого возраста и детям, их иммунная система не стабильна, поэтому граждане данной возрастной категории под особым ударом.
Профилактика заболеваний, простуд и вирусных заражений
Сейчас особенно важно соблюдать дистанцию в общественных местах, дезинфицировать руки как можно чаще, и носить маску по возможности – даже если эти меры не сработают полностью, они хотя бы уберегут вас от тяжелого течения заболевания. Стоит также сказать о вакцинировании, которое как известно можно сделать как частных заведениях, так и в муниципальных.
