Вы замечали, как иногда внутренний мир словно выходит из равновесия? Всё вроде бы в порядке, но нет ощущения потока, лёгкости, гармонии. В такие моменты хочется провести тонкую настройку — аккуратно распутать невидимые нити внутри себя. Именно об этом и пойдёт речь — о чакрах. О тех самых загадочных (на первый взгляд) энергетических центрах, которые помогают поддерживать наш внутренний баланс.
Это не про магию или эзотерику, а про реальные ощущения тела и психики. С системой чакр можно работать через дыхание, движение, внимание. Она помогает лучше понимать своё состояние и постепенно возвращать ясность, устойчивость и энергию.
Чакролог — это эксперт Lunaro, работающий с энергетическим состоянием человека. Его задача — помочь вам глубже почувствовать себя, направить внимание туда, где оно необходимо.
Чакры — энергетические центры вашего тела
Изображение с сайта you-sens.ru
Чакры — это семь энергетических центров вдоль позвоночника. Каждый отвечает за определённые функции тела и психики — от выживания до самоосознания.
Муладхара — корневая чакра, расположена в области копчика. Отвечает за чувство безопасности, выживание, физическую устойчивость. Связана с ногами, костной системой, прямой кишкой, надпочечниками. Дисбаланс проявляется тревожностью, ощущением нестабильности, нарушениями в нижней части тела.
Свадхистхана — чакра в области таза. Регулирует эмоции, удовольствие, сексуальность и творческий поток. Связана с половыми органами, почками, мочевым пузырём. При блокировке возможны эмоциональные качели, подавленное либидо, гинекологические и урологические проблемы.
Манипура — находится в районе солнечного сплетения. Центр личной силы, воли и самооценки. Влияет на желудок, печень, поджелудочную, кишечник. При нарушении возникают проблемы с пищеварением, раздражительность, чувство бессилия.
Анахата — сердечная чакра, центр груди. Отвечает за любовь, принятие, эмпатию. Связана с сердцем, лёгкими, грудным отделом позвоночника. Блокировка проявляется замкнутостью или избыточной эмоциональной зависимостью, возможны нарушения сердечно-лёгочной системы.
Вишуддха — горловая чакра. Регулирует самовыражение, честность и способность говорить нет. Связана с щитовидной железой, горлом, голосовыми связками. Дисбаланс может вызывать молчаливость или чрезмерную говорливость, проблемы с горлом, щитовидкой.
Аджна — чакра «третьего глаза», между бровями. Центр интуиции, воображения, ментальной ясности. Связана с глазами, лобной долей мозга, гипофизом. Нарушения проявляются тревожностью, рассеянностью, головными болями, бессонницей.
Сахасрара — макушка головы. Отвечает за чувство целостности, осознанности и связи с чем-то большим. Связана с мозгом и центральной нервной системой. При блокировке возможны апатия, потеря смысла, ощущение внутренней пустоты.
Работа с чакрами — вполне земная и практичная вещь, с которой может помочь квалифицированный чакролог Lunaro.ru на своих консультациях. Это про конкретные инструменты и упражнения, а не про магические ритуалы. Оплата консультаций поминутная — вы сами решаете, сколько будет длиться разговор. Формат — чат, аудио или видео. Первая консультация — бесплатно.
А чтобы лучше понимать, где в вашей жизни сейчас идёт энергия, а где она застыла, загляните в еженедельный гороскоп. Он подскажет, в какой сфере жизни сейчас застой (а значит, и блок в чакре), а где наоборот — энергия уже движется и готова к обновлению.
