Боль в коленях является одной из самых распространённых жалоб человека, что нельзя игнорировать. Коленные суставы могут поражаться достаточно серьезными заболеваниями, с тяжелыми последствиями, с пожизненными профилактическими процедурами и с ограниченной подвижностью. Например, заболеванием коленный артроз. Не знаете что это? Тогда будем разбираться вместе: что же он означает, как он проявляется, почему возникает и как вылечить коленный артроз? Итак, начнем:
Коленный артроз – это разрушительное поражение коленных суставов, что приводит к деструкции суставных хрящей, к деформации самого колена и к ограничению его подвижности. В медицине коленный артроз называют гонартрозом.
Для уменьшения боли, отека, ускорения восстановления проводится кинезиотейпирование коленного сустава.
Причины коленного артроза
Коленный артроз может возникнуть по нескольким причинам. В зависимости от формы данного заболевания выделяют следующие ситуации, влияющие на появление коленного артроза
:
- Первичный артроз – основной причиной является врожденный дефект сустава. Такая форма артроза появляется у детей при неправильном формировании и развитии связочного аппарата или поверхностей суставов. Это приводит к перегрузке сустава и как следствие – к дегенеративным процессам в нем.
- Вторичный артроз – возникает из-за других заболеваний и травм, таких как:
- артрит (или воспаление суставов) – зачастую длительно протекающий артрит приводит к образованию жидкости в полости сустава и к возникновению вторичного артроза,
- травмы – вывих, ушиб колена, перелом костей нижних конечностей с повреждением связочного аппарата сустава и его хрящевых, костных частей; в данном случае коленный артроз называют посттравматическим,
- нарушение обмена веществ – что приводит к отложению солей,
- операция на удаление мениска – нарушает целостность структуры колена и провоцирует его быстрый износ,
- другие перенесенные хирургические вмешательства,
- чрезмерная нагрузка ног — при занятиях спортом или из-за лишнего веса тела…
- заболевания с продолжительными спазмами сосудов или мышц ног…
Наиболее часто коленный артроз встречается у женщин в возрасте от 40 лет с лишним весом тела и с варикозным расширением вен!
Коленный артроз может развиваться как в одном колене, так и в двух сразу, то есть бывает односторонним или двусторонним. Например, лишний вес тела скорее всего повлияет на развитие двустороннего артроза, а травма – на односторонний.
Симптомы коленного артроза
Заболевание коленный артроз отличается достаточно длительным периодом развития, его начальная стадия может длиться как один год, так и несколько лет. При этом заболевание не проявляется выраженными симптомами, не вызывает сильные боли, деформаций колена…. Единственное, что может беспокоить больного, так это легкий дискомфорт в коленях, который возникает время от времени, а иногда и совсем не заметен.
Вообще коленный артроз развивается в три этапа:
Начальная стадия – как мы уже сказали, длиться месяцами, годами.… Проявляется периодическими болями в коленях. Всегда ощущается боль при подъеме/спуске с лестницы, а также при подъеме с постели утром.
Вторая стадия – боли усиливаются, сопровождаются хрустом, и уже ощущаются при любом движении, суставная полость может содержать жидкость, колено начинает деформироваться, снижается объем движений.
Третья стадия – болевые ощущения усиливаются, становятся длительными и не уменьшаются даже в покое колена. Сильно выражена деформация коленей, ноги искривлены в Х или О-образную форму. Суставы не выполняют своих функций – ноги почти не сгибаются в коленях и до конца не разгибаются. Походка становится либо на полусогнутых, либо вразвалку.
При этом при посттравматическом коленном артрозе признаки развиваются намного быстрее. Болезнь может развиться всего за несколько месяцев! Сначала больной ощущает боли в колене, появляется некоторая припухлость. При физических нагрузках боли усиливаются, появляется «скованность», «стянутость» колена. Ну а потом болезнь сильно прогрессирует, также сильно деформируя ноги и вызывая сильные длительные боли.
Как лечить коленный артроз?
Лечение коленного артроза зависит от двух факторов – от стадии развития заболевания и от тяжести поражений. Основные задачи лечения артроза суставов состоят в устранении боли, в восстановлении хрящевой ткани, связочного аппарата сустава и в увеличении объема движений пораженного колена. Но чем раньше Вы начнете лечение коленного артроза, тем лучше! Ведь коленный артроз – это заболевание хронического характера. Если на начальных этапах развития можно устранить его причину и полностью вылечить больного (снизить вес тела…), то на 2-3 стадии возможна только ремиссия, покой, с минимальными проявлениями заболевания.
Для лечения коленного артроза применяются различные методы лечения. Назначаются они только врачом! Основные из них:
медикаментозное лечение, направленное на обезболивание, на снятие воспаления, на активизацию кровообращения в пораженном суставе и на восстановление хрящей;
- мануальная терапия, массаж при коленном артрозе – для снятия болей, спазмов, для корректировки положения костей, увеличения подвижности и активизации кровотока в пораженной области сустава;
- физиотерапия, ЛФК, лечебная гимнастика;
- хирургическое вмешательство, а точнее – протезирование, замена больного сустава на металлический имплантат. Метод достаточно эффективный и обеспечивает полное выздоровление, но есть одно большое «но» — высокая цена на операцию и ограниченный строк эксплуатации эндопротезов, они требуют замены;
- использование ортопедических приспособлений для разгрузки пораженного колена – ортезов, тростей…
Кроме этого существуют и народные методы лечения, их очень много. Но тут без врача тоже не обойтись – не все методы могут быть полезными и безопасными! Чем лечить коленный артроз, какими народными рецептами, должен советовать врач!
Профилактика коленного артроза
Чтобы предупредить развитие артроза в коленном суставе, рекомендуются следующие профилактические меры:
правильный образ жизни (меньше сидеть за компьютером, больше движений, физкультуры, зарядки…)- отсутствие вредных привычек,
- сбалансированное питание (витамины, белки…),
- нормальный вес тела,
- профилактика травм при подъеме тяжестей, при спортивных занятиях…
И, конечно же, самое главное – не запускать коленный артроз! При первых же симптомах обращаться к врачу-специалисту и начинать лечение! Как говорится, все в ваших руках! Будьте здоровы!
