Без рубрики
РАСТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
РАСТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА Сидячая работа делает мышцы, окружающие поясничный отдел позвоночника, вялыми и слабыми. Вот хорошее упражнение, которое поможет снять излишнее напряжение в позвоночнике....
Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегменте
Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегментеМы перемещаемся к грудному сегменту нашего тела. Сюда входят грудная клетка, ее передняя часть и спина, а...
Академик Амосов Николай Михайлович
Академик Амосов Николай Михайлович Из книги "Раздумья о здоровье": "1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще...
4 простых упражнения, которые полезны для всех!
4 простых упражнения, которые полезны для всех!
ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ Чтобы бороться с плоскостопием у детей, применяют щадящие методы терапии. Предпочтительными являются физиотерапевтическое лечение плоскостопия у детей, мануальная терапия, лечебная физкультура,...
ВОЗДЕЙСТВИЕ ТЕПЛОМ
ВОЗДЕЙСТВИЕ ТЕПЛОМ При возникновении боли в спине многие люди часто укутывают поясницу или шею. Правильно ли это? В некоторых случаях тепло может...
Как убрать oтлoжения сoлей на шee? Это нужнo знать всем!
Как убрать oтлoжения сoлей на шee? Это нужнo знать всем!Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника! Вследствие того, что шейный отдел позвоночника...
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОГРАФИКА
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОГРАФИКА Вы, наверняка, это знаете, но напомнить лишним не будет. Здоровья вам!
Планка для подтянутого тела
Планка для подтянутого тела
