Без рубрики
Домой Без рубрики
10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СПИНЫ:
10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СПИНЫ:1. Ты должен двигаться.2. Держи спину прямо.3. Упражняйся в ходьбе.4. Не поднимай тяжёлых предметов.5. Распределяй груз и держи его ближе...
ДЕСЯТИМИНУТНЫЙ МАССАЖ ПЕРЕД СНОМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ДЕСЯТИМИНУТНЫЙ МАССАЖ ПЕРЕД СНОМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Этот 10-минутный самомассаж перед сном основан на принципах массажа традиционной китайской медицины. Он может применяться...
«Прострелило» спину. Что делать?
"Прострелило" спину. Что делать? Прострел в пояснице на медицинском языке называется люмбаго, также еще используется такой термин как острый пояснично-крестцовый радикулит. Чаще всего...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ Упражнения Для Лечения Острой Боли В ПоясницеТема нашей сегодняшней статьи — как избавиться от острой боли в спине с помощью упражнений....
Чай с бергамотом: 8 полезных свойств
Чай с бергамотом: 8 полезных свойствЧай с бергамотом имеет не только приятый вкус и аромат, но и обладает широким спектром полезных свойств.1. Полезен для...
Как убрать oтлoжения сoлей на шee? Это нужнo знать всем!
Как убрать oтлoжения сoлей на шee? Это нужнo знать всем!Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника! Вследствие того, что шейный отдел позвоночника...
9 ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ ВСЕ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
9 ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ ВСЕ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ Итак, что же говорит нам наша кровь? Анализ крови мы сдаем практически при любом...
Говорят, если мужчина неуважительно относится к своей женщине, то от него отворачивается удача. Почему...
Говорят, если мужчина неуважительно относится к своей женщине, то от него отворачивается удача. Почему так происходит? Женское творческое мышление многократно сильнее мужского, поэтому...
Какие точки массировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массировать, чтобы улучшить самочувствие! Сохраните
Чрезмерный грудной кифоз: гораздо больше, чем плохая осанка
Чрезмерный грудной кифоз: гораздо больше, чем плохая осанка(Техники самостоятельного миофасциального облегчения)Чрезмерный грудной кифоз (ЧГК) – непропорционально большое округление назад или изгиб средней и верхней...
