В настоящее время фитотерапия является очень модным и актуальным направлением. Однако её активная реклама приводит к плачевным результатам, ведь люди начинают употреблять дары природы в бесконтрольных количествах. Для того чтобы получить от растения какую-то пользу, предварительно необходимо ознакомиться с его свойствами.

Фитотерапия для похудения

Похудение при помощи фитотерапии — это современный метод избавиться от лишних килограммов. Полезные травы можно разделить на несколько категорий:

  • травы, сокращающие чувство голода
  • мочегонные, помогающие вывести из организма лишнюю жидкость
  • желчегонные — стимулирующие вывод из организма желчи
  • нормализующие пищеварение
  • травы, повышающие расход энергии из организма человека.

Важно проводить фитотерапию под контролем специалистов, которые составят план лечения и подберут рецепты отваров из соответствующих трав.

Еще по теме:  КАКИЕ ЖИРЫ НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕСТЬ И ПОЧЕМУ?

Подробнее о фитотерапии для похудения читатайте тут.

Чем еще поможет фитотерапия при похудении?

При потреблении настоев и чаев для похудения, полезные свойства растений будут использоваться организмом не только для сгонки веса, но и пойдут на пользу другим органам человеческого тела. Давайте рассмотрим этот момент подробнее.

Петрушка. Очень полезное растение для глаз. Вещества, находящиеся в её составе способны убирать мешки из-под глаз, уравновешивать водный баланс. Петрушку рекомендуют к применению людям, которые большую часть времени проводят за компьютером, где зрение находится в постоянном напряжении. Петрушка является растением как внутреннего, так и внешнего применения. Помимо употребления в сыром виде, из петрушки можно делать отвар, который служит для нейтрализации запаха изо рта.

Еще по теме:  У нас сегодня очень актуальная тема: ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ при ОРЗ

Розмарин. Служит для защиты кожи от пересыхания, окружающей среды и воздействия солнца. Растение в своём составе имеет кислоты и эфирное масло, которые предотвращают проникновение в кожу радикалов. В результате на коже становится меньше морщин и она выглядит моложе. Также розмарин рекомендуется для употребления людям, постоянно находящимся под воздействием солнца, к примеру, «пляжникам» или любителям горнолыжного спорта.

Мята. Имеет освежающее и успокаивающее свойство. Помимо этого, замечательно укрепляет сосуды и противодействует развитию варикозного расширения вен. Мяту рекомендуют использовать спортсменам и женщинам, постоянно ходящим на высоком каблуке.

Полевой хвощ. Хорошо проявил себя в борьбе с целлюлитом. В составе имеет кремниевую кислоту, которая участвует в строительстве коллагенового волокна. Экстракт полевого хвоща применяют в косметике для борьбы с обильным выделением подкожного сала. Также он способен уменьшать отложения жира на талии, и предотвращать образование лишнего веса.

Еще по теме:  Народная медицина против пародонтоза

Мелиса. Обладает хорошим успокаивающим эффектов. Применяется как наружу, так и внутрь. Способна защитить кожу от вредных внешних воздействий. Аромат мелисы неплохо снимает стрессовое состояние. Особенно рекомендует мелиса людям, у которых проявляется постоянная усталость, бессонница, повышенная возбудимость.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.